القوة والاستقرار

خبير: Just Plain Yoga

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

Free

ينضم

إضافة إلى التقويم
يشارك

4

حصةs
4

الجلسة المتبقيةs
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

القوة والاستقرار

انضم إلى إيريكا في دورة لتنمية القوة والاستقرار والتوازن في كل من الجسم والعقل. تم تصميم هذه الدورة لجميع المستويات. استكشف نعمة الحركة وابنِ أساسًا قويًا. من خلال الجمع بين خلفيتها في الرقص وممارسة اليوجا والبيلاتس منذ فترة طويلة، تغرس إيريكا الحركة الإبداعية وممارسات التقوية لإنشاء ممارسة يوجا منشطة. سواء كنت تبحث عن تقوية عضلاتك أو تحسين وضعيتك أو ببساطة العثور على تدفقك، فإن هذه الدورة ستجعلك تشعر بالنشاط والتركيز والتناغم.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}