Kraft & Stabilität

Experte: Just Plain Yoga

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Kraft & Stabilität

Nehmen Sie an einem Kurs mit Erica teil, um Kraft, Stabilität und Gleichgewicht in Körper und Geist zu entwickeln. Dieser Kurs ist für alle Niveaus geeignet. Entdecken Sie die Anmut der Bewegung und bauen Sie eine solide Grundlage auf. Erica kombiniert ihren Tanzhintergrund mit langjähriger Yoga- und Pilatespraxis und verbindet kreative Bewegungs- und Kräftigungsübungen, um eine belebende Yogapraxis zu schaffen. Egal, ob Sie Ihre Muskeln stärken, Ihre Haltung verbessern oder einfach Ihren Flow finden möchten, dieser Kurs wird Sie energetisieren, zentrieren und im Einklang fühlen lassen.

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Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

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