Yoga les mercredis avec poids

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Yoga les mercredis avec poids

Maintenez et améliorez votre force musculaire et votre densité osseuse en ajoutant de petits poids légers de 1 à 5 lb à votre pratique traditionnelle des asanas. Pas de poids, pas de problème. Vous bénéficierez toujours des mêmes avantages que n'importe quel enchaînement de yoga. Rejoignez-nous !

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Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

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