Free
-
4Üléss
-
4Hátralévő ülésszaks
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
Erő és stabilitás
Csatlakozzon Ericához egy órán, ahol fejlesztheti az erőt, a stabilitást és az egyensúlyt testben és lélekben egyaránt. Ez az osztály minden szintre készült. Fedezze fel a mozgás kegyelmét, és építsen szilárd alapot. Különböző táncos múltját a régóta fennálló jóga- és pilates-gyakorlattal, Erica kreatív mozgást és erősítő gyakorlatokat áraszt, hogy egy élénkítő jógagyakorlatot hozzon létre. Mindegy, hogy tónusossá szeretnéd tenni az izmaidat, javítani a testtartásodat, vagy egyszerűen csak megtalálni a flow-t, ezen az órán energikusnak, középpontosnak és kiegyensúlyozottnak érzed magad.
Program részletei
{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Ról ről Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!