Reggel Slow Flow

Szakértő: Just Plain Yoga

Beindul {{ single_class.display_time }}

Free

Csatlakozik

Hozzáadás a naptárhoz
Részvény

4

Üléss
3

Hátralévő ülésszaks
English

Hang nyelve

Leírás

Vita

Értékelés

Osztály értékelések

Osztály értékelése

Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.

Regisztrálj most

This class blends elements of slow flow vinyasa with centering, calming, and grounding practices. Open with breath work, then transition into a deliberate, gentle sequence, offering variations to accommodate all levels. This practice harmonizes physical energy, fosters flexibility, and brings a sense of tranquility to the mind. Embrace the slow flow vinyasa elements to revitalize your morning routine, creating a perfect balance between movement and mindfulness.

Reggel Slow Flow

Ez az óra a lassú folyású vinyasa elemeit a központosító, nyugtató és földelő gyakorlatokkal ötvözi. Nyissa meg lélegzetvétellel, majd váltson át egy megfontolt, gyengéd sorozatba, amely változatokat kínál minden szinthez. Ez a gyakorlat harmonizálja a fizikai energiát, elősegíti a rugalmasságot, és nyugalom érzetét kelti az elmében. Fogadja magához a lassú folyású vinyasa elemeket, hogy felélénkítse reggeli rutinját, tökéletes egyensúlyt teremtve a mozgás és az éberség között.

Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak

Közelgő Nincs felvétel Felvett munkamenet Élő osztály

Ról ről Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Profil megtekintése

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Több szakértő

Szakértő: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

osztályok: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}