طاقت اور استحکام

ماہر: Just Plain Yoga

شروع ہوتا ہے۔ {{ single_class.display_time }}

Free

شمولیت

کیلنڈر میں شامل کریں۔
بانٹیں

4

اجلاسs
4

باقی سیشنs
English

آڈیو زبان

تفصیل

بحث

درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

کلاس کی درجہ بندی

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں

طاقت اور استحکام

جسم اور دماغ دونوں میں طاقت، استحکام اور توازن پیدا کرنے کے لیے ایریکا میں شامل ہوں۔ یہ کلاس ہر سطح کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ تحریک کے فضل کو دریافت کریں اور ایک مضبوط بنیاد بنائیں۔ ڈانس میں اپنے پس منظر کو طویل عرصے سے یوگا اور Pilates پریکٹس کے ساتھ جوڑتے ہوئے، ایریکا تخلیقی تحریک اور مشقوں کو تقویت بخشتی ہے تاکہ ایک حوصلہ افزا یوگا مشق پیدا کی جا سکے۔ چاہے آپ اپنے مسلز کو ٹون کرنے، اپنی کرنسی کو بہتر بنانے، یا محض اپنے بہاؤ کو تلاش کر رہے ہوں، یہ کلاس آپ کو متحرک، مرکز اور منسلک ہونے کا احساس دلائے گی۔

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن

آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

پروفائل کا مشاھدہ کریں

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

متعدد ماہرین

ماہر: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

کلاسز: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}