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感恩实验室
让我们把五月奉献给感恩！
*你想更快乐吗？
*您是否希望自己的幸福独立于您周围的世界正在发生的事情？
* 你能想象无条件的快乐吗？
虽然这可能很难想象，但事实是，幸福可以是无条件的，我们可以通过对它的承诺来提高我们的“幸福商数”。
本月加入 Maddi 参加为期 9 天的感恩实验室。
如果感恩是无条件幸福的秘诀，我想自己去发现。
让你的生活成为检验专注于感恩的结果的实验室。怀着同一个目标聚在一起：幸福：）
*你想更快乐吗？
*您是否希望自己的幸福独立于您周围的世界正在发生的事情？
* 你能想象无条件的快乐吗？
虽然这可能很难想象，但事实是，幸福可以是无条件的，我们可以通过对它的承诺来提高我们的“幸福商数”。
本月加入 Maddi 参加为期 9 天的感恩实验室。
如果感恩是无条件幸福的秘诀，我想自己去发现。
让你的生活成为检验专注于感恩的结果的实验室。怀着同一个目标聚在一起：幸福：）
附加信息
你需要什么：
* 一本专门的感恩日记本
* 一支钢笔或铅笔
* 一个舒适、安静的地方坐在一起练习。
我们将在 9 个上午开会，以创建一个安全、忠诚的社区空间，我们将在其中审视自己的个人生活状况。我们将通过探索我们可以感恩的事情来练习，然后我们将在我们的身体中创造感恩的身体感觉。通过日常练习，我们将观察我们每天的变化。
* 一本专门的感恩日记本
* 一支钢笔或铅笔
* 一个舒适、安静的地方坐在一起练习。
我们将在 9 个上午开会，以创建一个安全、忠诚的社区空间，我们将在其中审视自己的个人生活状况。我们将通过探索我们可以感恩的事情来练习，然后我们将在我们的身体中创造感恩的身体感觉。通过日常练习，我们将观察我们每天的变化。
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关于 Madelana Ferrara
Madelana Ferrara
Madelana Ferrara, M.A. is owner and founder of MadMat Yoga and MadelanaFerrara.com. She is co-founder of MYB, LLC (Mind Your Body) with her two partners, Richard and Debora.
She has been a practitioner of the healing arts for over three decades. In addition...
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